胸鎖乳突筋– tag –

こんにちは(^_^)東洋医学ライフを提案する蓬庵（よもぎあん）の和田です。 今日も咳に有効なセルフケアのポイントをひとつお伝えしたいと思います。 咳にもいくつかのタイプがありますが、多くの場合は胸のまわり、肩や首の筋肉がとても硬くなっています。...